Specialios formos chromuotas grifas skirtas tricepsų, bicepsų bei viršutinės kūno dalies raumenims vystyti. Speciali forma atitinkanti natūralią rankos padėtį atliekant įvairius pratimus.

Solidus skersinis, kuriuo naudodamiesi tobulai suformuosite viršutinę kūno dalį.

Patogus tvirtinimas prie sienos, tvirta konstrukcija ir penkios skirtingos pozicijos rankoms yra šio profesionalaus mankštos prietaiso privalumai.

Lygiagretės kruopščiam pilvo, rankų ir krūtinės raumenų lavinimui, kurias lengvai konvertuosite į prisitraukimų treniruoklį.

Perforuotos rankenos iš abiejų pusių palengvina svorio pernešimą ir uždėjimą ant grifo. Svoris gali būti naudojamas kaip kettlebell apkrova.

Populiariausias pratimas naudojant šio tipo rankenas - tai traukimas prie krūtinės sėdimoje padėtyje, veidu į traukos treniruoklį, taip pat ir lenkimas atsiklaupus su apkrova (ypač tikslus pilvo raumenų pratimas).

Skersinis puikiai tinka mankštai lauke. Atliksite išlėstą kultūrizmo ar gimnastikos treniruotę. Sustiprinsite daugybę raumenų grupių, pagerinsite ištvermę ir lankstumą. Puikiai tinka treniruoti gimnastikos elementus.