Tik nuo Jūsų sprendimo priklauso, ar norite atlikti pratimus ant skersinio, pritvirtinto prie sienos, ar prie lubų. Tereikia atsukti 8 varžtus ir jau po kelių minučių skersinis bus paruoštas pratimams kitoje padėtyje.

Šis traukos treniruoklis su trauka iš viršaus leidžia atlikti įvairius pratimus, lavinančius rankų, nugaros ir krūtinės jėgą ir raumeningumą.

Populiariausias pratimas naudojant šio tipo rankenas - tai traukimas prie krūtinės sėdimoje padėtyje, veidu į traukos treniruoklį, taip pat ir lenkimas atsiklaupus su apkrova (ypač tikslus pilvo raumenų pratimas).

Štangos suoliukas KSSL069

Patogus ir saugus naudoti skersinis (leistina apkrova net 300 kg), kurio dėka sustiprinsite nugaros, pečių, krūtinės ir pilvo raumenis, atliksite ištvermės ir gimnastikos pratimus.

Dauguma pratimų, kuriuose naudojama bicepsų priedas, yra skirti bicepso stiprumui ir išvaizdai pagerinti. Dabar galite sportuoti patogiau, nes štangą padėsite ant specialaus stovo.