Tiesus suoliukas dažnai yra pirmasis pasirinkimas žmonių, kurie susidomi kultūrizmu. Tai yra daugumos populiarių pratimų pagrindas ir kartu su kitais priedais sukuria kompaktišką ir universalų rinkinį.

Treniruoklis Fitness Z

Populiariausias pratimas naudojant šio tipo rankenas yra irklavimas abiem rankomis sėdint su trauka iš apačios (itin efektyvus pratimas nugaros raumenims).

Lygiagretės kruopščiam pilvo, rankų ir krūtinės raumenų lavinimui, kurias lengvai konvertuosite į prisitraukimų treniruoklį.