Patogus ir saugus naudoti skersinis (leistina apkrova 200 kg) su lygiagretėmis, kurio dėka sustiprinsite nugaros, pečių, krūtinės, pilvo ir rankų raumenis, atliksite ištvermės ir gimnastikos pratimus.

Kojų tiesinimas sėdint ir kojų lenkimas gulint yra pratimai, kuriuos kultūristai laiko privalomais visapusiškose treniruotėse. Dabar juos galite saugiai atlikti ir savo namų sporto salėje.