Populiariausias pratimas naudojant šio tipo rankenas - tai traukimas prie krūtinės sėdimoje padėtyje, veidu į traukos treniruoklį, taip pat ir lenkimas atsiklaupus su apkrova (ypač tikslus pilvo raumenų pratimas).

Treniruočių atramos užtikrina matomus rezultatus ir visišką pasitenkinimą saugiomis ir įvairiomis treniruotėmis.

Skersinis su lygiagretėmis puikiai tinka mankštai lauke. Atliksite išlėstą kultūrizmo ar gimnastikos treniruotę. Sustiprinsite daugybę raumenų grupių, pagerinsite ištvermę ir lankstumą. Puikiai tinka treniruoti gimnastikos elementus.

Kompaktiška įranga, galinti suteikti daug pasitenkinimo ir akivaizdžiai pagerinti treniruočių poveikį. Paprasta ir tvirta konstrukcija, užimanti mažai vietos ir lengvai transportuojama.

Šis priedas skirtas bicepsams suderinamas su neigiamo nuolydžio suolu KSSL010 išplės Jūsų treniravimosi galimybes.