Prie sienos tvirtinamas traukos treniruoklis leidžia profesionaliai treniruoti daugelį raumenų grupių - rankas, pečius, nugarą ir pilvą. Komplektuojamas kartu su kojų blokavimo įtaisu.

Populiariausias pratimas naudojant šio tipo rankenas - tai traukimas prie krūtinės sėdimoje padėtyje, veidu į traukos treniruoklį, taip pat ir lenkimas atsiklaupus su apkrova (ypač tikslus pilvo raumenų pratimas).

Šis treniruoklis leis tiksliai treniruoti daugelį raumenų grupių - krūtinę, pečius, kojas ir sėdmenis. Dėl stabilios konstrukcijos ir tikslios judėjimo trajektorijos lengviau susikaupti tinkamam pratimo atlikimui.